JULHÄLSNING

Nu tar vi, Josefi och Ulrika, julledigt och vill önska er alla härliga bloggläsare vi kommit i kontakt med under året en riktigt härlig julhelg.
Att få ta det lugnt, umgås med nära och kära och äta gott står på vår önskelista.
Vi hoppas att du kommer att få uppleva precis en sådan jul som du önskar.

När det gäller jul och julmat kanske den inte alla gånger är av det hälsosammaste slaget. Dock finns det mycket som är gott och bra även på julbordet.
Hur hälsosam man än är, är det helt ok ibland att äta sådant som inte direkt räknas som hälsokost. Överhuvud taget är det viktigt att njuta av det du äter. Om du ser till att tänka som en gourmet - endast välja det du verkligen tycker är gott, äta långsamt och njuuuuuuuta, så undviker du frosseri, onda magar och dåligt samvete.

Se till att ge dig själv en njutningsfull julhelg - på alla plan.