VAD HAR SOCKERUTMANINGEN GETT DIG?

GRATTIS Snart har två veckor gått och DU har vart med och utmanat dig själv genom sockerutmanigen. BRA jobbat du ser, du kan om du vill och har bestämt dig.
KUL att du var med oss på vår SOCKERUTMANING. Det bästa och viktigaste som vi tycker är att du nu har renat din kropp från det vita giftet och gett din kropp en storstädning. Nu har du tillgång till en annan typ av energi som vi brukar kalla är just "HÄLSA"



Nedan följer några frågor att svara på. Frågorna är för din egen skull, för att du ska reflektera och ta med dig denna erfarenhet till framtiden. TIPS ta dig en liten stund och vara på frågorna i lugn och ro. 

Hur var det att vara med på SOCKERUTMANINGEN ?

• Har det vart lätt att säga nej tack jag äter inte socker nu- jag är med i en sockerutmaning? 
• Har dina nära och kära stötta dig under dessa två veckor? 
• Hade du några symtom under de första dagaran då kroppen avgiftade sig på sockret? 
• I såfall vilka hade du? 
• Vad har vart bäst med sockerutmaningen? 
• Vad har vart dina vinster med utmaningen? 
• Vad har du lärt dig? 
• Har du kommit till någon insikt gällande sockerintaget? 
• - Ex äter du socker när du är stressad, ledsen, arg? 
• Vad var det tuffaste med att vara med i denna utmaning? 
• Vad var det bästa med att vara med i utmaningen? 
• Kommer du att fortsätta att äta mindre socker framöver? 

Tack för att du var med på HÄLSOSMARTAS-SOCKERUTMANING