Behöver veta vad det finns för alternativ till mjölk när man ska svälta ut candida? Havre får jag inte äta vilket gör att Oatly-produkterna är uträknade. När jag kollade soja-produkterna i livsmedelshyllan så såg jag att det innehöll både socker, soja-lecitin och emulgeringsmedel! Måste ju egentligen undvika typ allt under en längre period som överhuvudtaget är i närheten av att ha socker i sig och det är inte det lättaste. Är sockerberoende, och har inte lyckats få bort smågodis helt. Även om det är nere på en miniminivå typ ca 5-10 smågodisbitar på helgen. Behöver lite pepp och hjälp tack!
Hej!
SvaraRaderaBehöver veta vad det finns för alternativ till mjölk när man ska svälta ut candida? Havre får jag inte äta vilket gör att Oatly-produkterna är uträknade. När jag kollade soja-produkterna i livsmedelshyllan så såg jag att det innehöll både socker, soja-lecitin och emulgeringsmedel! Måste ju egentligen undvika typ allt under en längre period som överhuvudtaget är i närheten av att ha socker i sig och det är inte det lättaste. Är sockerberoende, och har inte lyckats få bort smågodis helt. Även om det är nere på en miniminivå typ ca 5-10 smågodisbitar på helgen. Behöver lite pepp och hjälp tack!
Kram Marie