KANEL ÄR BRA FÖR DIG
KANEL har alltid vart en stor favorit krydda för mig
särskilt vid jul. Den doftar så
gott, kryddan stimulerar sinnen på ett härligt sätt. Sedan jag fått mer kunskap
om hur bra KANEL är för kropp och själ så äter jag kanel varje dag.
Jag har kanel över min fil på morgonen och sen dricker jag
ofta te med ingefära och kanel i.
Kanel
Forskning har visat att kanel har en balanserande inverkan
på blodsockernivån och skulle kunna användas i behandling av typ 2-diabetes.
Kanel är bra för blodcirkulationen och hjälper kroppen att
kämpa mot influensa, förkylning och feber. Andra bra egenskaper som kanelen
besitter är de kraftfulla antibakteriella egenskap, vilket betyder att den kan
hålla många infektioner på avstånd.
Sägs stärka immunförsvaret, vara svettdrivande, lindra
gasbildningar, stress, näsblod och återställer energinivåerna.
Näringsämnen:
B2,B3,B5,B6
E-vitamin, betakaroten, biotin,;
Kalcium, koppar, jod, järn;
Magnesium, mangan, fosfor;
Kalium, selen, zink.
// Josefi
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar