Här ser du en av mina favoritsmoothies som hemma hos oss går under benämningen "SEMESTERSMOOTHIEN" därför att vi njöt av den många gånger under förra semestern. Den passar givetvis lika bra när det inte är semester - det är kanske då vi behöver den allra mest...
Får jag bjuda på receptet:
- Färska jordgubbar
- 1banan
- 1 nektarin
- 1 skvätt havremjölk (till lagom konsistens)
Blanda i en mixer. Häll upp i glas och toppa med crunchen.
Går att variera i det oändliga med frukter och bär. För lite mer "tuggmotstånd" kan det var gott att blanda i lite gojibär, russin eller cocos.
Perfekt för den som detoxar eller över huvudtaget vill äta något gott, nyttigt och lättlagat.
Ulrika
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar